PILIHAN VITAMIN UNTUK KECERDASAN OTAK ANAK TERBAIK DI APOTEK UNTUK PERSIAPAN UJIAN SEKOLAH
Persiapan ujian sekolah untuk anak sangatlah penting karena bisa menentukan masa depan anak. Salah satu dukungan yang bisa Sobat Sehat berikan pada anak adalah menyiapkan asupan vitamin untuk kecerdasan otak anak terbaik di apotek. Tidak hanya baik untuk kesehatan tapi vitamin juga bisa membantu fungsi otak sehingga lancar dalam mengerjakan ujian.
Mendekati ujian sekolah, sebagai orang tua, Sobat Sehat tentu ingin memberikan dukungan terbaik bagi buah hati. Selain belajar yang tekun, asupan nutrisi yang tepat juga berperan penting dalam mengoptimalkan fungsi otak anak, termasuk daya ingat dan konsentrasi. Semakin baik daya ingat dan konsentrasi, semakin besar juga peluang untuk berhasil dalam ujian sekolah.
Jenis Vitamin untuk Kecerdasan Otak Anak
Mampu atau tidaknya anak mengerjakan ujian memang tergantung usaha dari anak itu sendiri. Namun, Sobat Sehat tahu tidak kalau terdapat nutrisi-nutrisi yang bisa membantu anak untuk belajar dan menyerap materi-materi yang ada.
Oleh karena itu, jangan sepelekan makanan yang dikonsumsi anak setiap hari, ya. Ini sangat memberi pengaruh karena otak dan saraf dalam tubuh bisa bekerja dengan tubuh, terutama asupan mineral dan vitamin untuk kecerdasan otak anak seperti berikut ini:
Vitamin B Kompleks, berperan penting dalam metabolisme energi di otak dan fungsi saraf. Vitamin B6 membantu produksi neurotransmitter, B9 (folat) mendukung perkembangan sel otak, dan B12 menjaga kesehatan sel saraf. Kekurangan vitamin B kompleks dapat mempengaruhi konsentrasi dan daya ingat.
Vitamin E, melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat mengganggu fungsi kognitif.
Vitamin C, berperan dalam produksi neurotransmitter dan melindungi otak dari stres oksidatif.
Zat Besi, membawa oksigen ke otak. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kelelahan, kesulitan konsentrasi, dan gangguan belajar.
Zinc, berperan dalam fungsi kognitif, memori, dan perhatian. Kekurangan zinc dapat mempengaruhi kemampuan belajar anak.
Omega-3 (DHA & EPA), asam lemak esensial ini merupakan komponen penting dalam membangun dan memelihara struktur otak
Rekomendasi Vitamin untuk Kecerdasan Otak Anak Terbaik di Apotek
Beberapa asupan vitamin yang dibutuhkan tersebut bisa didapatkan dari makanan sehari-hari tapi bisa juga dari vitamin atau suplemen yang ada di apotek. Apotek K-24 menyediakan berbagai pilihan vitamin dan suplemen yang dapat membantu mendukung kecerdasan otak anak, seperti:
Blackmores Koala Kids Body Shield
Imunped Syrup
Holisticare Super Ester C Kids
Stimuno Syrup
Imboost Extra Vit C&D3 Kids
Fitkom Tablet Hisap
Sakatonik ABC
Vegeblend 21 Jr
Vidoran Smart
Curcuma Plus Grow Emulsion
Cerebrofort Gold
Youvit Omega 3 Kids 7 Days
Vidoran Gummy Vitamin C
Enervon C Plus Sirup
Curcuma Plus Fruit Veggie
Biolysin Smart Sirup
Vitamin untuk kecerdasan otak anak ini selalu tersedia di Apotek K-24 terdekat. Jadi, langsung datangi saja Apotek K-24 terdekat atau pesan secara online melalui aplikasi K24Klik, nanti akan diantar langsung ke alamat Sobat Sehat.
Persiapan Ujian Sekolah Anak yang Perlu Dipersiapkan
Selain asupan nutrisi yang dapat mendukung fungsi kerja tubuh anak, ada beberapa persiapan ujian sekolah yang perlu dipersiapkan. Berikut adalah beberapa persiapan ujian sekolah yang perlu dipersiapkan anak agar dapat menghadapinya dengan lebih percaya diri dan meraih hasil yang optimal:
Pastikan anak tidur dengan waktu cukup, sekitar 8-10 jam.
Ajak anak untuk melakukan olahraga kecil untuk meningkatkan aliran darah ke otak.
Berikan motivasi kepada anak agar rasa percaya diri tetap tinggi.
Dorong anak untuk selalu berpikir positif.
Ciptakan suasana belajar yang nyaman, tenang, dan bebas dari gangguan.
Sebagai orang tua, dukungan Sobat Sehat tentu sangat berarti bagi anak yang sedang menghadapi ujian sekolah. Jadi, ciptakan lingkungan yang positif, berikan nutrisi seimbang mulai dari vitamin untuk kecerdasan otak anak, berikan semangat, dan bantu secara maksimal. Yuk, hadapi ujian sekolah bersama Apotek K-24!
Referensi:
CHOC (2024). Brain-boosting foods for kids dari https://health.choc.org/brain-boosting-foods-for-kids/
American Pregnancy Association. Vitsmins for Child Brain Development dari https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/first-year-of-life/key-supplements-for-babys-health/