Kembali Bugar, Ini Tips Jaga Kesehatan Pasca Liburan Long Weekend Mei 2025
Setelah menikmati indahnya Yogyakarta atau destinasi impian lainnya selama long weekend Mei 2025, saatnya kembali ke rutinitas. Namun, seringkali euforia liburan membawa dampak kurang baik pada kesehatan fisik dan mental. Pola makan yang tidak teratur, kurang tidur, dan aktivitas fisik yang berbeda ...