APA SAJA ALAT UNTUK MENGUKUR TEKANAN DARAH? INI CONTOH-CONTOHNYA!
“Ada nggak sih alat untuk mengukur tekanan darah yang bisa digunakan sendiri tanpa harus ke dokter?” Salah satu usaha untuk hidup sehat adalah selalu melakukan cek kesehatan secara rutin, khususnya cek tekanan darah. Sebab, tekanan darah yang normal menandakan kalau Sobat Sehat dalam kondisi sehat. Beda keadaan kalau tekanan darah tidak pada angka normal.
Mengukur tekanan darah secara rutin adalah salah satu langkah terpenting dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Tekanan darah tinggi (hipertensi) seringkali disebut "silent killer" karena seringkali tanpa gejala, namun dapat menyebabkan komplikasi serius seperti serangan jantung, stroke, gagal ginjal, hingga kebutaan.
Alat untuk Mengukur Tekanan Darah
Oleh karena itu, memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah, atau setidaknya mengetahui cara kerjanya, menjadi sangat krusial. Alat yang digunakan untuk mengukur tekanan darah dikenal sebagai sphygmomanometer atau sering disebut juga tensimeter.
Sebab, dengan memiliki alatnya sendiri, Sobat Sehat bisa melakukan cek tensi kapan saja tanpa harus pergi ke rumah sakit atau klinik dokter. Apalagi investasi alat tensi bisa memungkinkan Sobat Sehat untuk mengurangi pengeluaran biaya.
Selama ini, alat untuk mengukur tekanan darah ada beberapa jenis, contohnya saja:
Tensimeter Manual
Tensimeter manual adalah alat untuk mengukur tekanan darah secara manual. Alat ini terdiri dari manset yang diisi udara, manometer (pengukur tekanan), pompa, dan stetoskop. Untuk menggunakannya, Sobat Sehat harus memompa manset hingga aliran darah berhenti, lalu perlahan mengempiskannya sambil mendengarkan detak arteri dengan stetoskop.
Meskipun butuh sedikit keahlian, tensimeter manual tetap menjadi pilihan utama bagi tenaga medis dan pengguna rumahan yang memprioritaskan akurasi. Dengan teknik yang benar, hasilnya jauh lebih andal.
Ada beberapa keunggulan dari tensimeter yang bersifat manual ini, yaitu:
Sangat akurat ketika digunakan dengan baik dan benar.
Tidak membutuhkan baterai atau aliran listrik.
Harga relatif terjangkau.
Tensimeter Digital
Alat untuk mengukur tekanan darah yang selanjutnya adalah tensimeter digital. Tensimeter digital adalah pilihan populer untuk penggunaan di rumah karena kemudahannya. Alat ini bekerja secara otomatis atau semi-otomatis untuk memompa manset dan mengukur tekanan darah.
Tensimeter digital memiliki beberapa bagian, mulai dari manset, layar digital, baterai, dan tombol operasi. Hasil pengukuran tekanan darah nantinya akan tampil di layar kecil yang mudah dibaca. Beberapa model tensimeter digital bahkan bisa terhubung ke aplikasi ponsel untuk menyimpan riwayat pengukuran.
Ada beberapa keunggulan dari tensimeter digital, yaitu:
Bisa digunakan siapa saja karena tidak memerlukan keahlian khusus.
Hasil cepat dan akan ditampilkan pada monitor.
Bisa menyimpan hasil dari waktu ke waktu.
Salah satu contoh alat untuk mengukur tekanan darah yang bersifat digital adalah tensi digital OMO Precisio, yang memiliki beberapa fitur unggulan. Pertama, OMO Precisio memiliki manset jumbo sehingga bisa digunakan oleh banyak orang.
Kedua, ada fitur suara bahasa Indonesia yang bisa membacakan hasil pengukuran tensi Sobat Sehat. ketiga, bisa terkoneksi secara wireless ke smartphone kesayangan Sobat Sehat.
Memahami pentingnya pengukuran tekanan darah dan memilih tensimeter yang tepat adalah langkah proaktif dalam menjaga kesehatan. Bagi penggunaan pribadi di rumah, tensimeter digital lengan atas adalah pilihan yang paling praktis dan direkomendasikan.
Jika ingin memiliki alat untuk mengukur tekanan darah di rumah, Sobat Sehat bsia langsung datang ke Apotek K-24 saja, banyak pilihan untuk selera Sobat Sehat. Selain itu, Sobat Sehat juga bisa memesan tensimeter secara online melalui aplikasi K24Klik. Yuk, selalu jaga kesehatan bersama Apotek K-24!
Referensi:
WebMD (2024). How to Pick a Home Blood Pressure Monitor dari https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/how-pick-home-blood-pressure-monitor
Healthline (2025). How to Check Your Blood Pressure at Home dari https://www.healthline.com/health/how-to-check-blood-pressure-by-hand