KENAPA JEMPOL KAKI SAKIT NYUT-NYUTAN DAN BENGKAK?

Pernah tidak Sobat Sehat merasakan jempol kaki yang tiba-tiba sakit dan membengkak. Ini tentu sangat mengganggu karena Sobat Sehat jadi sulit untuk beraktivitas, apalagi jika harus ke luar rumah. Lalu kenapa sih jempol kaki sakit nyut nyutan dan bengkak?

Sensasi nyut-nyutan, panas, hingga pembengkakan yang membuat jempol kaki tidak bisa disentuh sedikit pun tentu sangat mengganggu aktivitas. Kondisi ini bukan sekadar pegal biasa. Mari kita bedah apa saja penyebab utama jempol kaki bengkak dan nyeri, serta solusi praktis untuk mengatasinya.

Kenapa Jempol Kaki Sakit Nyut-nyutan dan Bengkak?

Ada beberapa faktor yang bisa memicu peradangan pada area jempol kaki. Berikut adalah penyebab yang paling umum terjadi:

Serangan Asam Urat

Ini adalah penyebab yang paling sering dikaitkan dengan nyeri jempol kaki yang mendadak dan hebat. Asam urat terjadi karena adanya penumpukan kristal monosodium urat pada sendi.

Gejalanya bisa bermacam-macam, seperti jempol kaki tampak merah, terasa panas, bengkak, dan nyeri tajam seperti tertusuk jarum. Pada kondisi yang lebih serius, Sobat Sehat bisa kesulitan untuk jalan karena merasa sangat sakit.

Pemicu asam urat sendiri bisa dikarenakan konsumsi makanan tinggi purin (seperti jeroan, seafood, atau emping) serta kurangnya hidrasi.

Cantengan

Mengalami cantengan juga bisa jadi alasan di balik kenapa jempol kaki sakit nyut nyutan dan bengkak. Cantengan terjadi ketika pinggiran kuku tumbuh ke dalam daging di sekitarnya.

Hal ini menyebabkan iritasi, luka, hingga infeksi yang membuat jempol membengkak dan mengeluarkan nanah jika tidak segera diobati.

Cedera atau Keseleo

Penyebab jempol yang terasa sakit dan bengkak yang selanjutnya adalah cedera atau keseleo, apalagi kalau Sobat Sehat baru saja melakukan aktivitas berat.

Sebab, aktivitas fisik yang berat atau benturan keras secara tidak sengaja dapat menyebabkan peradangan pada ligamen atau otot di sekitar jempol kaki.

Jangan Biarkan, Segera Cek Kadar Asam Urat!

Itu dia beberapa alasan kenapa jempol kaki sakit nyut nyutan dan bengkak yang mungkin dialami Sobat Sehat semua. Karena salah satu penyebab utama nyeri jempol kaki adalah kadar asam urat yang tinggi, langkah pertama yang paling bijak adalah melakukan deteksi dini.

Mengetahui kadar asam urat sejak awal dapat membantu Sobat Sehat mengatur pola makan dan menghindari komplikasi yang lebih parah seperti batu ginjal.

Kabar baiknya, Sobat Sehat tidak perlu antre lama di rumah sakit untuk melakukan pengecekan. Cek asam urat bisa dilakukan dengan mudah di Apotek K-24!

Manfaatkan Promo CERAH di Apotek K-24!

Apotek K-24 berkomitmen untuk membantu masyarakat menjaga kesehatan melalui layanan Cek Kesehatan Murah (CERAH).

Keuntungan Khusus: Setiap tanggal 24 setiap bulannya, Sobat Sehat bisa mendapatkan diskon 24% untuk berbagai layanan cek kesehatan, termasuk cek asam urat, cek kolesterol, dan cek gula darah.

Dengan rutin melakukan pengecekan setiap tanggal 24, Sobat Sehat tidak hanya hemat secara biaya, tetapi juga lebih waspada terhadap kondisi kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Nah, jika jempol kaki sedang meradang, usahakan untuk mengistirahatkan kaki, kompres dengan air dingin, dan hindari menggunakan sepatu yang terlalu ketat. Sobat Sehat juga bisa mencari obat untuk meredakan rasa sakit dan bengkak di Apotek K-24.