SUSU APA UNTUK TULANG ORANG TUA YANG BAGUS? INI PILIHAN TERBAIKNYA!

Seiring bertambahnya usia, maka kepadatan tulang juga mulai menurun. Tak heran kalau lansia biasanya rentan terhadap osteoporosis dan osteoarthritis (radang sendi). Nah, kalau sudah seperti ini, lalu susu apa untuk tulang orang tua yang bagus?

Kepadatan tulang yang berukuran ini cukup berbahaya untuk orang tua atau lansia, lho. Sebab, risiko jatuh semakin tinggi dan berakibat fatal untuk kesehatan. Oleh karena itu, konsumsi susu yang diformulasikan khusus untuk lansia adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan.

Susu Apa untuk Tulang Orang Tua yang Bagus?

Susu untuk orang tua tidak hanya berfungsi sebagai sumber Kalsium (untuk kepadatan tulang), tetapi juga mengandung Vitamin D (untuk penyerapan Kalsium), Protein Tinggi (untuk massa otot dan mencegah sarkopenia), serta nutrisi pelengkap seperti Kolin dan Serat untuk kesehatan menyeluruh.

Artinya, dengan minum susu, beberapa nutrisi yang dibutuhkan tubuh ini akan otomatis terpenuhi.

Sobat Sehat dapat menemukan berbagai pilihan susu dengan formulasi nutrisi lengkap di Apotek K-24 terdekat. Berikut adalah beberapa rekomendasi susu yang sangat populer dan terbukti efektif untuk mendukung kesehatan tulang dan sendi pada lansia:

Ovisure Gold

Susu Ovisure Gold merupakan suplemen nutrisi yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan sendi. Biasanya diformulasikan dengan tinggi kalsium dan mengandung kolagen hidrolisat yang baik untuk pelumas sendi.

Produk ini diklaim mampu membantu mengatasi keluhan nyeri sendi dan bahu, serta memiliki fungsi preventif untuk mencegah osteoporosis dan mendukung kesehatan tubuh secara umum.

Anlene Gold

Susu apa untuk tulang orang tua yang bagus? Rekomendasi selanjutnya adalah Anlene Gold. Merek yang sangat dikenal untuk kesehatan tulang.

Versi Gold sering dilengkapi dengan Kalium, Magnesium, dan Protein tinggi yang membantu menjaga kekuatan otot, yang krusial untuk mencegah jatuh pada orang tua.

Entrasol Gold

Dirancang khusus untuk lansia (di atas 50 tahun), Entrasol Gold merupakan susu tinggi Kalsium yang dilengkapi PROFIT Formula (Power Bone dan Hytolive). Produk ini berfungsi untuk memastikan nutrisi organ tubuh terpenuhi.

Dengan kandungan tersebut, Entrasol Gold membantu memberikan perlindungan terhadap Penyakit Degeneratif, termasuk osteoporosis, penyakit jantung koroner, rematik, dan keluhan cepat lelah.

Ensure

Ensure jadi susu nutrisi dewasa yang lengkap dan seimbang, tersedia dalam Rasa Vanila dan Rasa Cokelat yang baru.

Produk ini merupakan yang pertama dan satu-satunya di Indonesia yang memiliki kandungan HMB (Hidroksi Metil Butirat), dikombinasikan dengan Triple Protein (Whey, Kasein, Soya).

Ensure Gold mengandung sembilan nutrisi penting yang secara klinis terbukti membantu meningkatkan kekuatan, menunjang aktivitas sehari-hari, dan menjaga daya tahan tubuh.

Etawalin

Susu Etawalin jadi rekomendasi dari susu apa untuk tulang orang tua yang bagus yang selanjutnya. Merupakan susu kambing etawa dengan kandungan 100% bahan herbal, Etawalin bermanfaat ganda untuk kesehatan.

Fungsi utamanya adalah meredakan nyeri persendian dan pegal linu. Selain itu, susu ini juga membantu memelihara kesehatan tulang dan sendi serta berperan penting dalam meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh.

Sebelum memilih, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau Apoteker K-24 mengenai kondisi kesehatan spesifik (terutama jika ada riwayat alergi, diabetes, atau masalah ginjal).

Mereka dapat merekomendasikan susu dengan kandungan gizi dan indeks glikemik yang paling sesuai.

Apotek K-24 siap membantu Sobat Sehat menemukan produk susu terbaik untuk memastikan tulang orang tua Anda tetap kuat dan aktif di masa tuanya. Yuk, datangi Apotek K-24 terdekat sekarang juga atau pesan melalui aplikasi K24Klik.

Referensi:

Mayo Clinic (2025). Dietary fiber: Essential for a healthy diet dari dari https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/fiber/art-20043983