BAGAIMANA CARA MERAWAT MATA AGAR TETAP SEHAT MESKI PAKAI MAKE UP SETIAP HARI?

Baru-baru ini banyak orang yang mengalami iritasi mata, bahkan ada yang membutuhkan tindakan medis setelah menggunakan make up dari brand tertentu. Ini tentu saja membuat pengguna lainnya panik dan takut jika terjadi pada mata mereka. Lalu bagaimana cara merawat mata agr tetap sehat meski harus menggunakan make up setiap saat?

Sudah menyebar dengan luas berita tentang sakit mata yang dialami masyarakat melalui media sosial. Selain iritasi, sebagian besar orang juga mengalami pembengkakan pada mata.

Kondisi ini tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari karena mata memiliki fungsi untuk melihat lingkungan sekitar.

Bagaimana Cara Merawat Mata agar Tetap Sehat?

Bagi banyak wanita, riasan mata adalah bagian tak terpisahkan dari rutinitas harian. Eyeliner tajam, maskara tebal, dan eyeshadow yang memukau memang dapat meningkatkan penampilan.

Namun, penggunaan makeup mata setiap hari—terutama jika dilakukan tanpa kehati-hatian—dapat berpotensi menyebabkan iritasi, alergi, infeksi, hingga masalah kesehatan mata jangka panjang.

Jangan khawatir karena banyak cara untuk merawat kesehatan mata meski Sobat Sehat harus memakai make up setiap hari, seperti:

Disiplin dalam Kebersihan

Selalu memperhatikan kebersihan mata adalah langkah krusial pada bagaimana cara merawat mata agar tetap sehat. Sisa make up yang tertinggal semalaman adalah pemicu utama iritasi, stye (bintitan), dan infeksi.

Jadi, selalu bersihkan riasan mata secara total setiap malam.

Gunakan pembersih mata berbahan dasar minyak (oil-based remover) atau micellar water khusus mata yang efektif melarutkan maskara waterproof tanpa perlu menggosok keras.

Oh iya, jangan gosok dengan kasar, ya. Saat membersihkan, biarkan kapas yang dibasahi pembersih menempel selama 20-30 detik untuk melarutkan makeup, baru kemudian usap perlahan.

Jaga Kelembapan Mata

Bagaimana cara merawat mata agar tetap sehat yang selanjutnya? Salah satu kuncinya adalah dengan menjaga kelembapan mata dari luar dan dalam. Pertama, Sobat Sehat bisa hidrasi tubuh dengan minum air putih dengan cukup.

Nah, apabila Sobat Sehat sering merasa mata kering atau lelah di penghujung hari, pertimbangkan menggunakan air mata buatan (artificial tears) yang selalu tersedia di Apotek K-24 untuk menjaga kelembapan permukaan mata.

Berikut beberapa rekomendasi obat tetes mata yang aman digunakan di Apotek K-24:

• Insto Tetes Mata, solusi untuk mata merah dan perih akibat iritasi ringan dari debu, asap, dan sejenisnya.
• Rohto Tetes Mata , untuk meredakan mata merah akibat iritasi ringan.
• Braito Eye Drop, memberikan sensasi menyejukkan dan dapat digunakan seperti obat tetes mata biasa.

Perhatikan Masa Kaduluarsa Produk

Memperhatikan tanggal kadaluarsa produk make up juga solusi bagaimana cara merawat mata agar tetap sehat. Produk mata memiliki umur simpan yang sangat singkat setelah dibuka.

Menggunakan produk kedaluwarsa adalah sumber bakteri terbesar.

Buang maskara dan eyeliner setelah 3 hingga 6 bulan dibuka. Cairan dan aplikatornya adalah tempat favorit bakteri berkembang biak.

Eyeshadow dan produk bubuk lainnya mungkin lebih tahan lama. Namun, tetap pastikan Sobat Sehat membersihkan kuas secara rutin (1 kali seminggu) agar tidak menularkan bakteri dari kulit ke produk.

Penuhi Nutrisi Setiap Hari

Selalu memenuhi nutrisi setiap hari juga bisa membantu dalam menjaga kesehatan mata, lho. Jadi, konsumsi suplemen mata yang mengandung Vitamin A, C, E, Zinc, dan Lutein untuk menjaga kesehatan retina dan fungsi penglihatan jangka panjang.

Dengan kedisiplinan dan pemilihan produk yang cerdas, Sobat Sehat bisa tetap tampil memukau dengan riasan mata harian tanpa mengorbankan kesehatan mata.

Membutuhkan beberapa produk di atas? Sobat Sehat bisa langsung pergi ke Apotek K-24 atau pesan online lewat K24Klik. Sobat Sehat juga bisa konsultasi dengan apoteker terlebih dahulu untuk memilih produk yang tepat. Yuk, selalu jaga kesehatan bersama Apotek K-24!

Referensi:

Verywel Health (2025). 6 Tips to Prevent Styes dari https://www.verywellhealth.com/how-to-avoid-a-stye-3422088