PENTINGKAH MEMBERIKAN SUSU ANAK 1 TAHUN UNTUK KECERDASAN OTAK?
“Apakah susu anak 1 tahun untuk kecerdasan otak penting untuk diberikan pada buah hati?” Hal ini mungkin sering ditanyakan oleh para orang tua yang baru saja memiliki anak. Sebab, ada yang mengatakan kalau anak sebaiknya diberikan ASI saja sampai usia 2 tahun. Namun, ada juga yang menyebutkan bahwa pemberian tambahan susu juga penting untuk perkembangan anak.
Memasuki usia satu tahun, si kecil mengalami perkembangan otak yang pesat. Di periode emas ini, nutrisi yang tepat memainkan peran krusial dalam mengoptimalkan fungsi kognitif, memori, dan kemampuan belajar mereka di masa depan. Selain makanan bergizi seimbang, susu khusus untuk anak usia 1 tahun dapat menjadi pelengkap penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi otak mereka.
Susu Anak 1 Tahun untuk Kecerdasan Otak Apakah Penting?
Tidak semua ibu dapat memberikan ASI kepada buah hati dalam jumlah yang cukup karena beberapa keadaan. Oleh karena itu, keberadaan susu yang diformulasikan khusus untuk anak usia 1 tahun bisa menjadi solusinya.
Susu untuk anak usia 1 tahun, seringkali diperkaya dengan berbagai nutrisi penting yang mendukung perkembangan otak yang optimal, seperti:
DHA (Docosahexaenoic Acid) dan ARA (Arachidonic Acid): Kedua asam lemak tak jenuh ganda ini merupakan komponen utama penyusun otak dan berperan penting dalam pembentukan jaringan saraf, meningkatkan kemampuan belajar, memori, dan konsentrasi.
Omega-3 dan Omega-6: Asam lemak esensial ini mendukung perkembangan fungsi kognitif secara keseluruhan dan membantu komunikasi antar sel-sel otak.
Kolin: Nutrisi ini berperan dalam pembentukan asetilkolin, neurotransmitter penting yang terlibat dalam memori, suasana hati, dan kecerdasan.
Zat Besi: Kekurangan zat besi dapat menghambat perkembangan kognitif. Susu yang diperkaya zat besi membantu memastikan pasokan oksigen yang cukup ke otak.
Yodium: Mineral ini penting untuk produksi hormon tiroid yang berperan dalam perkembangan otak dan sistem saraf.
Protein: Sebagai bahan pembangun, protein penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sel-sel otak.
Vitamin B Kompleks: Vitamin-vitamin ini, seperti B6 dan B12, berperan dalam fungsi saraf dan produksi energi untuk otak.
Kalsium dan Vitamin D: Meskipun lebih dikenal untuk kesehatan tulang, kalsium dan vitamin D juga berperan dalam mendukung fungsi saraf dan komunikasi antar sel otak.
Oleh karena itu, dalam memilih susu anak 1 tahun untuk kecerdasan otak ini tidak boleh sembarangan, ya. Sobat Sehat perlu melihat kandungan dan komposisi yang terdapat dalam susu untuk memastikan kecocokannya dengan si Kecil
Rekomendasi Susu Anak 1 Tahun untuk Kecerdasan Otak di Apotek
Nah, untuk mendapatkan susu anak yang aman dan cocok untuk kebutuhan anak, Sobat Sehat bisa mencari susu di Apotek K-24, ya. Selain menyediakan obat dan produk-produk kesehatan, Apotek K-24 juga selalu sedia susu untuk anak dan orang dewasa. Berikut beberapa rekomendasi susu anak 1 tahun untuk kecerdasan otak:
SGM Eksplor 1 Plus
Vidoran Xmart Milk 1
Entrakid
Morinaga Chil Kid Platinum
PediaSure Complete
Nutrilon Royal 3
Morinaga Chil Kid P-HP
SGM Eksplor Gain Optigrow 1 Plus
Lactogrow 3
Enfagrow A+
Morinaga Chil Kid
S26 Procal Gold 3
Curcuma Plus
Nestle Peptamen Junior
SGM Eksplor Isopro Soy 1
Arla Puregrow Organic 1+
Susu di atas selalu tersedia di Apotek K-24, ya. Jadi, jika sedang mencari susu untuk buah hatinya, Sobat Sehat bisa langsung datang ke gerai Apotek K-24 terdekat atau pesan antar melalui aplikasi K24Klik.
Memberikan susu yang tepat pada anak usia 1 tahun dapat menjadi salah satu cara untuk mendukung perkembangan otak mereka secara optimal. Kandungan nutrisi penting dalam susu, seperti DHA, ARA, omega-3, omega-6, kolin, zat besi, dan vitamin B kompleks, berperan vital dalam pembentukan dan fungsi otak.
Namun, ingatlah bahwa susu hanyalah bagian dari keseluruhan nutrisi dan stimulasi yang dibutuhkan si kecil untuk tumbuh cerdas dan sehat.
Referensi:
Healthline (2023). Milk 101: Nutrition Facts and Health Effects dari https://www.healthline.com/nutrition/milk
MedlinePlus (2023). Cow’s Milk and Children dari https://medlineplus.gov/ency/article/001973.htm
Healthline (2023). How Much Milk Does a Toddler Need? dari https://www.healthline.com/health/childrens-health/how-much-milk-should-a-toddler-drink