REKOMENDASI VITAMIN PENINGGI BADAN ANAK, UNTUK TINGGI BADAN IDEAL!
Memiliki tinggi badan yang ideal mungkin jadi impian banyak orang. Sayangnya, pertumbuhan ini harus dimulai sejak masih anak-anak. Oleh karena itu, asupan vitamin peninggi badan anak dan nutrisi lainnya perlu diperhatikan.
Banyak nutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan tinggi badan anak. Contohnya sendiri adalah kalsium, vitamin D, protein, dan mineral-mineral lainnya.
Jadi, Sobat Sehat sebagai orang tua perlu memperhatikan menu makan anak sehari-hari. Ketika nutrisi anak terpenuhi, maka pertumbuhan anak pun akan berjalan dengan lancar, termasuk tinggi badannya.
Jenis Vitamin Peninggi Badan Anak yang Dibutuhkan
Pertumbuhan tinggi badan anak adalah proses kompleks yang melibatkan tulang, otot, dan hormon. Nutrisi yang adekuat menjadi bahan bakar utama bagi proses ini. Beberapa vitamin dan mineral yang paling vital meliputi:
Vitamin D, Sangat penting untuk penyerapan kalsium dan fosfor di usus. Vitamin D juga berperan dalam kesehatan tulang secara keseluruhan.
Kalsium, komponen utama dari tulang dan gigi. Asupan kalsium yang cukup sangat fundamental untuk membangun massa tulang yang padat dan kuat, yang menjadi dasar pertumbuhan tinggi badan.
Zat besi, tidak secara langsung memengaruhi tinggi badan, zat besi penting untuk mencegah anemia defisiensi besi, yang dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan anak.
Vitamin A, berperan dalam pertumbuhan sel dan diferensiasi sel tulang.
Rekomendasi Vitamin Peninggi Badan Anak di Apotek
Semua nutrisi di atas memang bisa didapatkan dari menu makanan sehat anak sehari-hari. Namun, selain makanan, Sobat Sehat juga bisa memanfaatkan beberapa vitamin atau suplemen yang ada di Apotek K-24, contohnya:
Nu Health L-cal Grow Sirup
Nu Health L-cal Grow Sirup diformulasikan untuk menjaga kesehatan tulang anak dalam masa pertumbuhan, dengan kombinasi kalsium, vitamin D3, vitamin K2, dan zinc.
Fitkom Calcigrow
Fitkom Calcigrow merupakan suplemen yang dirancang khusus untuk mendukung kesehatan tulang anak. Dengan format tablet kunyah, suplemen ini sangat mudah dan nyaman untuk dikonsumsi.
Kamulvit B12 Sirup
Rekomendasi vitamin peninggi badan anak yang selanjutnya adalah Kamulvit B12 Sirup, multivitamin aman yang dikonsumsi satu kali sehari.
Suplemen ini menunjang pertumbuhan optimal tulang, rambut, dan gigi, serta membantu meningkatkan sistem imun alami tubuh, yang berdampak pada peningkatan tinggi badan.
Curcuma Plus Go Talz
Curcuma Plus Go Talz adalah suplemen makanan yang membantu memenuhi kebutuhan vitamin esensial pada masa pertumbuhan, berpotensi menaikkan tinggi badan.
Kandungannya meliputi Vitamin A, B kompleks, Omega 3, kalsium, dan ekstrak curcuma. Suplemen ini juga bermanfaat untuk memelihara kesehatan anak dan memperbaiki nafsu makan.
Good Life Grow Vit
Good Life Grow Vit adalah vitamin peninggi badan anak yang selanjutnya. Suplemen multivitamin dan mineral yang dirancang untuk mendukung pertumbuhan serta perkembangan tubuh remaja. Kandungannya meliputi vitamin A, karoten, B kompleks, zat besi, fosfor, kalsium, magnesium, dan zinc.
Beberapa vitamin peninggi badan anak ini bisa langsung dibeli di gerai Apotek K-24 terdekat atau pesan online melalui aplikasi K24Klik. Untuk lokasi Apotek K-24 terdekat ini bisa dicek DI SINI.
Dengan kombinasi nutrisi yang tepat dari makanan dan suplemen yang dipilih secara bijak, serta gaya hidup sehat, Sobat Sehat dapat membantu anak memaksimalkan potensi pertumbuhannya secara optimal. Yuk, selalu jaga kesehatan bersama Apotek K-24!
Referensi:
Healthline (2025). How to Increase Your Height: Is There Anything I Can Do? dari https://www.healthline.com/health/how-to-increase-height
MedicineNet. 11 Foods That Make You Taller dari https://www.medicinenet.com/foods_that_make_you_taller/article.htm