APA SAJA ALAT KESEHATAN YANG WAJIB ADA DI RUMAH?

Sobat Sehat tahu tidak, kalau selain obat dan multivitamin, ternyata ada berbagai alat kesehatan yang wajib ada di rumah ketika memasuki bulan puasa? Ini mungkin sering terlupakan, padahal perannya sangat penting untuk memantau kesehatan Sobat Sehat semua, lho. Apa saja, ya?

Seperti yang kita tahu, puasa mengubah pola makan dan metabolisme tubuh. Untuk memastikan ibadah berjalan lancar tanpa drama kesehatan, memiliki alat pemantau kesehatan bukan lagi pilihan, melainkan kebutuhan.

Alat Kesehatan yang Wajib Ada di Rumah

Kenapa harus punya alat kesehatan di bawah ini? Punya alat kesehatan sendiri berarti Sobat Sehat tidak perlu keluar rumah saat sedang lemas atau tidak enak badan hanya untuk sekadar mengecek kondisi dasar. Ini memberikan ketenangan pikiran sehingga Anda bisa lebih fokus beribadah.

Nah, berikut adalah "Starter Kit" kesehatan yang wajib ada di rumah Sobat Sehat agar kesehatan selalu terjaga:

Thermometer

Perubahan cuaca atau kelelahan saat beraktivitas sambil berpuasa sering kali memicu demam. Memiliki termometer digital di rumah membantu Sobat Sehat mendeteksi gejala awal sakit secara akurat sebelum memutuskan untuk berobat lebih lanjut.

Apalagi, suhu tubuh adalah kondisi yang sangat sensitif ketika Sobat Sehat sedang tidak enak badan sehingga bisa terdeteksi lebih dini.

Tensimeter

Alat kesehatan yang wajib ada di rumah selama puasa atau seterusnya adalah tensimeter. Apalagi bagi Sobat Sehat yang memiliki riwayat hipertensi atau hipotensi, tensimeter digital sangat krusial.

Perubahan asupan garam dan cairan selama puasa dapat memengaruhi tekanan darah. Memantau tensi secara mandiri membantu Sobat Sehat menyesuaikan pola makan saat sahur dan berbuka sehingga tensimeter tetap dalam keadaan normal.

Alat Cek Gula Darah

Puasa sangat berkaitan erat dengan kadar glukosa dalam tubuh, terutama bagi penyandang diabetes. Oleh karena itu, alat untuk cek gula darah (glukometer) wajib ada untuk memantau apakah kadar gula terlalu rendah (hipoglikemia) atau justru melonjak drastis setelah kalap saat takjil.

Dengan pemantauan berkala, Sobat Sehat bisa menjalani puasa dengan lancar tanpa harus takut dengan kadar gula darah.

Timbangan Berat Badan

Selanjutnya, alat kesehatan yang wajib ada di rumah adalah timbangan berat badan. Bulan puasa sering kali dijadikan momen untuk diet. Namun, timbangan bukan hanya soal estetika, melainkan indikator kesehatan.

Penurunan atau kenaikan berat badan yang terlalu drastis dalam waktu singkat bisa menjadi sinyal adanya masalah nutrisi atau hidrasi dalam tubuh.

Beli Alat Kesehatan Tanpa Ribet di Apotek K-24

Tidak perlu bingung mencari alat-alat kesehatan di atas. Sobat Sehat bisa mendapatkan berbagai alat kesehatan dengan merk tepercaya dan kualitas terjamin di Apotek K-24 terdekat. Sebab, tidak hanya obat dan multivitamin saja, Apotek K-24 juga menyediakan alat-alat kesehatan yang komplet.

Nah, kalau Sobat Sehat lagi mager karena sedang puasa? Tenang, pesan saja secara online melalui aplikasi K24Klik. Produk pilihan Sobat Sehat akan langsung diantar sampai ke depan pintu rumah. Praktis, cepat, dan pastinya produk 100% Asli.

Ingat Sehat, Ingat Apotek K-24!