BAGAIMANA CARA AGAR MUKA TIDAK TERLIHAT TUA DAN AWET MUDA?
“Kak, bagaimana ya cara agar muka tidak terlihat tua dan keliatan awet muda gitu?” Memiliki wajah yang tampak awet muda, kencang, dan segar tentu menjadi impian banyak orang. Apakah Sobat Sehat termasuk yang ingin punya wajah awet muda?
Bertambahnya usia adalah hal yang alami tetapi kecepatan penuaan kulit sangat dipengaruhi oleh gaya hidup kita sehari-hari. Jadi, jangan sampai kebiasaan sehari-hari yang tak disadari membuat wajah Sobat Sehat terlihat tua dan kusam di masa depan, ya.
Bagaimana Cara agar Muka Tidak Terlihat Tua?
Kabar baiknya, Sobat Sehat bisa melakukan investasi jangka panjang untuk kulit mulai dari sekarang. Berikut adalah cara praktis agar wajah tetap terlihat segar dan terhindar dari penuaan dini:
Konsumsi Makanan Bernutrisi
Apa yang Sobat Sehat makan akan tercermin di wajah. Jadi, perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah beri, sayuran hijau, dan kacang-kacangan. Antioksidan berfungsi melawan radikal bebas yang merusak kolagen kulit, sehingga kekenyalan wajah tetap terjaga.
Minum Vitamin kalau Diperlukan
Terkadang, asupan nutrisi dari makanan saja tidak cukup untuk melawan efek buruk lingkungan. Vitamin E dikenal sebagai "vitamin kulit" karena sifat antioksidannya yang kuat dalam menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.
Oleh karena itu, untuk mendukung cara agar muka tidak terlihat tua dari dalam, Sobat Sehat bisa mendapatkan berbagai pilihan suplemen Vitamin E yang sudah terjamin kualitasnya di Apotek K-24. Berikut rekomendasinya:
Natur E Advanced
Sangat cocok untuk yang mulai fokus pada masalah penuaan. Natur E Advanced mengandung Vitamin E, Astaxanthin, dan Lycopene yang bekerja ekstra untuk mengurangi garis halus dan kerutan.
Ever E 250
Dapatkan kulit sehat dan awet muda dengan Ever E250 IU! Suplemen ini efektif membantu regenerasi sel kulit dan menangkal radikal bebas berkat kandungan antioksidannya. Sangat inklusif bagi semua orang karena kapsulnya berbahan rumput laut
Nutrahealth Vitamin E 400
Nutrahealth Vitamin E 400 IU hadir untuk menutrisi sekaligus melindungi kulit Sobat Sehat dari dalam.
Dengan kandungan d-alpha-tokoferil asetat, suplemen ini bertindak sebagai perisai antioksidan yang menjaga sel-sel tubuh tetap sehat dan terhindar dari kerusakan akibat radikal bebas. Pilihan tepat untuk perawatan kulit yang lebih intensif!
Vita E 100
VITA E 100 IU adalah suplemen multifungsi untuk memelihara daya tahan tubuh. Dengan manfaat antioksidan yang kuat, produk ini melindungi tubuh dari radikal bebas sekaligus menjaga kulit tetap sehat dan fungsi saraf serta otak tetap optimal.
Olahraga secara Rutin
Cara agar muka tidak terlihat tua yang selanjutnya adalah bisa dengan aktif bergerak. Olahraga bukan hanya untuk bentuk tubuh, tapi juga untuk kulit.
Saat berolahraga, sirkulasi darah meningkat, sehingga oksigen dan nutrisi dapat tersalurkan lebih baik ke sel-sel kulit. Hasilnya? Wajah terlihat lebih cerah dan bercahaya secara alami (glowing).
Cukupi Waktu Istirahat
Istilah "beauty sleep" itu nyata. Saat kita tidur, tubuh melakukan regenerasi sel-sel kulit yang rusak. Kurang tidur akan memicu hormon stres (kortisol) yang dapat memecah kolagen, menyebabkan mata panda, dan kulit tampak kusam serta kendur.
Bersihkan Kulit dengan Rutin
Rajin membersihkan kulit wajah juga menjadi rangkaian dalam cara agar muka tidak terlihat tua, lho. Sebab, polusi, debu, dan sisa makeup yang menempel seharian dapat menyumbat pori-pori dan mempercepat munculnya kerutan.
Pastikan Sobat Sehat membersihkan wajah secara rutin, minimal dua kali sehari. Gunakan pembersih yang lembut agar kelembapan alami kulit tidak hilang.
Wajah yang awet muda adalah hasil dari konsistensi dalam menjaga pola hidup dan perawatan dari dalam. Jangan biarkan stres dan polusi merusak kecantikan alami Sobat Sehat.
Segera penuhi kebutuhan nutrisi kulit Sobat Sehat dengan suplemen berkualitas. Membutuhkan asupan vitamin? Langsung ke Apotek K-24 terdekat atau pesan antar lewat aplikasi K24Klik. Ingat Sehat, Ingat Apotek K-24!