KONSULTASI
Kini, konsultasi obat bisa dilakukan di rumah. Sebagai Sobat Sehat masyarakat Indonesia, Apotek K-24 menyediakan layanan Halo Apoteker yang memungkinkan pasien untuk melakukan konsultasi obat dari rumah. Berbagai pertanyaan dan konsultasi mengenai obat serta masalah kesehatan bisa disampaikan melalui Halo Apoteker. Semua pertanyaan akan dijawab oleh apoteker-apoteker handal dan profesional dari Apotek K-24. Temukan juga jawaban yang Anda inginkan di berbagai kategori keluhan yang tersedia. Segera sampaikan pertanyaan Anda, dan apoteker kami akan menjawab.
Jawaban tentang "Konsultasi"
Salam sehat Bp. Muttaqin,
Terima kasih atas pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker.
Bila kolesterol total menunjukkan hasil > 200, maka kadar kolesterol Anda tergolong tinggi sehingga membutuhkan pengobatan atau terapi untuk menurunkan kadar kolesterol tersebut.
Tindakan yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol adalah dengan mengubah pola hidup dan lebih memperhatikan jenis
makanan yang dikonsumsi. Kurangi konsumsi garam, hindari makanan yang tinggi kolesterol seperti
makanan cepat saji / junkfood, daging (terutama yang berlemak tinggi), susu,
mentega, roti, hati, kuning telur, beberapa jenis seafood (udang, kepiting,
lobster, cumi-cumi dan kerang), serta daging olahan seperti sosis.
Untuk membantu menurunkan kadar kolesterol, gantilah
konsumsi lemak jenuh dengan lemak tak jenuh dan makanlah makanan yang
mengandung serat tinggi (seperti : kacang-kacangan, kacang polong, gandum,
buah, dan sayuran). Selain itu, minum minyak ikan (yang mengandung omega-3)
secara teratur, juga dapat menurunkan kadar
trigliserida dan mencegah pembekuan (clotting)
darah, dan membantu mengatur irama jantung.
Hal tersebut juga dapat dibantu dengan melakukan aktifitas fisik dan olah raga secara teratur, serta berhenti merokok bagi penderita kolesterol yang merokok.
Untuk penggunaan obat-obatan yang dapat
menurunkan kadar kolesterol, sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan
dokter. Agar dapat diberikan dosis terapi yang sesuai untuk menurunkan kadar kolesterol Anda.
============================================================================================
Panggil Dokter ke rumah dengan Aplikasi Medi-Call yang dapat di-download di App Store /Google Play Store
Obat yang diresepkan untuk Sobat Sehat dapat dibeli di Apotek Online K24Klik yang bisa didownload di App Store/Google Play Store
Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.
KOMENTAR
TAMBAH KOMENTAR